Milá ženo,

​

Těhotenství a porod jsou jedinečné a nádherné momenty, které si zaslouží nejen péči, ale i respekt a podporu na každém kroku. Jako celostní dula Ti nabízím komplexní přístup, který se zaměřuje na Tvé tělo, mysl i ducha, aby ses cítila v každé fázi této cesty co nejvíce vyrovnaná a klidu. Jsem sice ještě dulou studentkou, ale škola Maia Doula Institute pod vedením porodní asistentky Anny Kohutové a dalších mezioborových odbornic je tak kvalitním zdrojem informací a praxe, že se neobávám, že bych Ti na této cestě už teď nedovedla být tou nejlepší podporou jakou právě ty potřebuješ. 

​

Co Ti mohu nabídnout:

​

Konzultace a individuální přístup – Každá žena, každý porod je jiný. Společně se podíváme na Tvé potřeby, přání a obavy. Ráda Tě provedu celým těhotenstvím a připravím na porod, abys věděla (věděli i s partnerem), co očekávat a jak se na něj co nejlépe připravit. Schůzku můžeš zrušit nejpozději 24h předem, v případě vážného důvodu se spolu domluvíme soukromě.

​

Předporodní příprava – Během těhotenství Ti pomohu připravit tělo na porod, podpořím Tvou psychickou pohodu a ukážu Ti/Vám techniky, které mohou pomoci u porodu. Bude to čas pro Tebe, kdy se nejen naučíš, jak se uvolnit a připravit na porodní proces, ale také jak komunikovat se svým tělem, miminkem, personálem v porodnici. A partner se naučí jak Tě u podporu může podpořit. Možnost individuálních konzultací nebo se účastnit mého Předporodního kurzu Jemného Zrození (pro účastnice mého kurzu JZ sleva na Porodní balíček - neplatí se slevou během studia)

​​

Rebozo opečování – Rebozo je úžasný nástroj, který Ti pomůže uvolnit napětí, zlepšit držení těla a přinést úlevu při různých nepříjemnostech těhotenství. Tento jemný, ale účinný způsob péče Ti také může pomoci při porodu - rebozo podpoří miminko, aby se dostalo do vhodné porodní pozice, uvolňuje blokády a podporuje správné dýchání, což může přispět k rychlejšímu a plynulejšímu průběhu porodu.

​

Opečování těla – Masáže během těhotenství jsou skvélé pro zlepšení cirkulace, zmírnění bolesti a stresu, a podporu celkové pohody. Postarám se o Tvé tělo s láskou a péčí, aby ses cítila co nejvíce v klidu a vyrovnaná.

​

Proč zvolit právě mě?

Jsem tu pro Tebe i Tvého partnera (partnerku) s cílem vytvořit prostor, ve kterém se budete cítit bezpečně a vyslyšeně. Moje práce jako celostní duly je postavena na podpoře, lásce a respektu k vašim přáním a potřebám. Při každé konzultaci a terapii vycházím z celostního pohledu, který zahrnuje nejen tělesné zdraví, ale i emocionální a duševní pohodu.

Mojí filosofií je podpořit Tě ve Tvé vlastní síle porodit a důvěře ve schopnosti Tvého těla. Cesta k porodu je jedinečná a já jsem tady, abych Ti/Vám pomohla ji prožít s radostí a klidem.

Pokud máš jakékoliv otázky nebo bys chtěla více informací, neváhej mě kontaktovat - seznamovací schůzka na 30min zdarma. V jednom měsíci doprovázím maximálně 2 ženy. Ale i tak jsem raději domluvená i s jinou dulou v tandemu v případě nečekaných okolností nebo pro dny, které mám vyjmuté z pohotovosti, protože lektoruji kurz JZ.

 

Ráda Tě poznám a podpořím Tě v této úžasné etapě Tvého života.

 

Budu se těšit na setkání,
S láskou 

Aneta

​

*Působím na Praze 5, ale po Praze jsem schopna dojet kamkoliv